Header

Klassische Massage

Massage zählt zu den ältesten natürlichen Heilmethoden der Menschheit.
Seit Jahrtausenden werden durch körperliche Berührung oder Handauflegen Krankheiten geheilt. Wir alle wenden Massage instinktiv an. Wenn uns ein Körperteil schmerzt, legen wir automatisch unsere Hände auf die betroffene Stelle und versuchen, uns durch leicht kreisende Bewegungen Linderung zu verschaffen.
Ganz gleich um welche Art der Massage es sich handelt: Sachgerecht eingesetzt und durchgeführt, fördern alle den natürlichen Heilungs– und Regenerationsprozess. Mit Massage können Entspannung, Durchblutungsförderung und Schmerzlinderung bewirkt werden. Angeborene oder erworbene Haltungsschäden sind mit Spezialmassagen korrigierbar.
Massagen ersparen, rechtzeitig angewandt, viele Medikamente und haben selbst nur selten unliebsame Nebenwirkungen.

Technik der Massage
Bei einer klassischen Massage kommen verschiedene Grifftechniken wie Streichen, Kneten, Klopfen, Vibrieren etc. zur Anwendung.
Auch das passive Bewegen einzelner Muskeln oder ganzer Muskelgruppen ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung. Dabei ist das passive Geschehenlassen beziehungsweise Bewegenlassen ohne eigenes Zutun entscheidend. Die Bewegungen werden also nur durch den Masseur ausgeführt. Von Bedeutung sind das Einfühlungsvermögen des Behandlers in seinen Klienten, dessen Stimmung, Schmerzbefund wie auch grundsätzlich seinen Gesundheitszustand.
Grundsätzlich ist das richtige Durchatmen während der Massage Voraussetzung für die erwünschte Erholung, den Heilungs- und Regenerationsprozess.

Kontraindikationen:

  • akuten Entzündungen
  • akuten Verletzungen von Sehnen, Bändern, Muskeln
  • Erkrankungen des Gefäßsystems wie Thrombose
  • Fieber
  • Verbrennungen und Erfrierungen
  • Krebs

Vorsicht ist geboten bei:

  • Hautkrankheiten
  • Krampfadern
  • Bluthochdruck
  • Schwangerschaft
    (insbesondere Risikoschwangerschaften)

Was kann eine Massage alles bedeuten?

  • Entspannung
  • Berührung
  • Vertrauen
  • Schmerz
  • Gefühle, Geben und Nehmen
  • Vitalisierung

Massage ist ein schönes Erlebnis. Es vermittelt Ihnen eine neue Körpererfahrung und hat eine heilende Wirkung.